当日は他のことに気を取られてもいましたが、余計な考えを除いて感じようとしていました。
真ん中でレインボーカラーがまわってるいる感じでしばらくするとグリーンになりました。
体感はあまり感じられてません。
雑念がおおいのでしょうか。
しかし現実では娘の病気のことに今まで何かしようとばかりしていましたが、少し離れて冷静に明るく対応でき嬉しく思います。
いろんなこともすぐおこっていた自分が優しく見守れるようになりました。
これからも自分を癒やし明るく生きようと思います。夫美子さん有り難うございます。