静寂を意識していたせいか、本当にずっと静かな感覚がしていました。

いつもありがとうございます。

身体がじんじんしていました。そして静寂を意識していたせいか、本当にずっと静かな感覚がしていました。

確かに、途中で深呼吸をしようと思って、しました。それを促すようなことがあったのですね。