21:45に布団に入ると、足の裏にじわじわ しゅわしゅわ と暖かい感じがして…その後 なかなか集中できないと思っていたら 寝落ちしていて 起き上がったのが 22:40頃でした。

2/5のサイコヒ ありがとうございました。21:45に布団に入ると、足の裏にじわじわ しゅわしゅわ と暖かい感じがして…その後 なかなか集中できないと思っていたら 寝落ちしていて 起き上がったのが 22:40頃でした。

体感が少なかったですが、私の人生の中で 繰り返し起きる問題についての問いかけと解決に向かいたいと思っていた事に 気づきがいくつかポンポンと届きました。既に1月に入ってから 感じ始めていた事が 文字で目に入ってきたのです。私を重く暗くしていた陰の部分と これから私が進みたい?私の中に入ってきたい?陽と それが私と周囲に与える影響が少し見えた気がします。

心に留めて 行動していきたいと思います。

ありがとうございました。

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寺尾夫美子

今回は長くて45分までやりました。

伝わってますね!

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夫美子さん、スタッフの皆様、レポートありがとうございました。

そろそろかなぁ…とメールを開けたら 5分前に届いていました。

タイミングの良さが嬉しかったです。

私の中に生まれる「感謝」…や「喜び」…という陽の感覚を真っ直ぐに届けることができる人とそれが難しい人がいます。難しい人からの優しい思いも常にタイミングが少しズレたり 私が変に構えていたりで…どうも通じ辛い。思いが届く人とは 言葉も少なくても済むし 相手が悩みを話している時さえも どこか 心地が良い。その差がハッキリと見え始めて少々困惑する事が起きていた矢先でしたので、レポートに記述されていた、陰への取り組みの部分を読んで 納得致しました。

進む為の成長の為の悩みと 変化を拒む恐れの違いといいますか、空気が全く違う…。関わる人から学びを得ました。

サイコヒ 後に得た気付きと共に 固まったり留まったりしそうだと感じたら、とにかく深呼吸を心がけて、自分の中に湧き出る陽の感覚に焦点を当てられるよう意識して生活して行きたいと思います。

ありがとうございました。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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