遠隔フルフィルフロー

始まってすぐに、第一チャクラがジワンジワンするのを感じていました。今回、ベースチャクラということで、自分の意識が第一チャクラにいっていたのもあるかもしれません。
家人がいる時間だったので、椅子に座り、できるだけ静かな状態になって受けていました。
途中、呼吸が浅くなっていることに気づき深呼吸すると、額の横辺りに圧を感じ、呼吸が第六チャクラに通じているような感覚がありました。

このアンケートを見て、意識の向け方というのがあったかと思いました。つい、第一チャクラに意識がいっていましたが、次回は、呼吸を整えながら、全体に起こるところを観察したいです。