単発ではじめて参加いたしました。
自宅ソファであぐらをかいて目をつむり受信したい気持ちを持ち静かにしていました。
最初胸の中央よりやや上の鎖骨の下くらいがスースーした気がしました。その後、何となく同じ場所がやや圧迫されるような感じがしました。集中してるときに宅配が来てしまい取りに出ました。
時計を見ると14:40でした。集中が途切れて・・・・

感想が遅れてしまい申し訳ありません。
開始からしばらくたってもあまり何も感じませんでしたが、恐らく30分過ぎたあたりから胸の圧迫を感じるようになりました
。ハートを意識しながら呼吸を自然にしていたのですが、だんだん圧迫が増してきて、意識して吸ってはいてをしないといけない感覚になってきました。途中宅配が来てしまい、集中が途切れてしまいました。・・・・

はじめ静かになって、ハートチャクラに意識を集中し、
暫くするとエメラルド グリーンの色(光？)が流動的に見えたりしました。

ハートが何回か温かく感じたりして
あまり気持ちが良くて意識が飛んでしまったりもしました。
４日に受けた直後から、今日に至るが、なんというか…感動しやすくなって涙が出やすく・・・・

今日は心臓のあたり、呼吸に意識を向けていたので、とても集中できていたと思います。
始まった頃に胸のあたりから上に持ち上がる感じがしました。青系の透明感のある美しい色がしばらく続きました。
心臓の動きや呼吸を感じながら、そこから広がっていくイメージを保ちました。途中で明るい黄色（金色）の中に模様が見えてきて、模様ではなくて、大きな金色の龍でしたが・・・・